Es el Momento de Cambiar tu Trabajo?

( Satisfacción en el Entorno Laboral) 
(c) Sharon Seivert
Translation by Cristina Gomez Castellano

Marca con una X todos los puntos que describen tu estado actual en tu trabajo. También el resultado puede ayudarte a resolver problemas en tu trabajo o tener claro que es lo que quieres evitar en tu próximo trabajo.

Categorías
I. De tu Interior		No es el trabajo adecuado (en cuanto a utilización de tus dones, experiencia y talentos ).
		Estas estresado, desmotivado, deprimido y con la moral baja.
		No estas dando lo mejor de ti.
		Tienes conflictos éticos/valores con tu jefe o colegas.
		No tienes claro como proyectar tu talento/don.
		Te bloqueas y te agobias fácilmente en el trabajo.
II. Visión		El trabajo ha dejado de ser divertido o un reto; sientes apatía.
		No tienes oportunidad para mostrarte creativo e innovador.
		No ves el futuro/ poco optimista sobre este trabajo.
		La gente no tiene sentido del humor.
		Hay un sentimiento de temor dentro de la empresa; a menudo siento ansiedad.
		Ya no aprendo ni crezco dentro de mi trabajo, me aburro.
III. Misión		Estas quemado.
		No recibes información sobre lo que estas haciendo bien en tu trabajo.
		Me siento constantemente controlado.
		Demasiados objetivos y o contradictorios.
		No siento que este trabajo tenga sentido, para que?
		No me siento orgullos de mi trabajo ni de la empresa.
IV. Relaciones		No sientes respeto/gustan tu jefe o tus compañeros.
		Te sientes aislado, poca comunicación y relación amistosa.
		No puedes atender a tus clientes como te gustaría.
		Escasa comunicación en general.
		Sientes un trato irrespetuoso, desconsiderado.
		Te sientes que no tienes ni voz ni voto.
V. Estructura		Remuneración inadecuada.
		Carecen de herramientas suficientes para trabajar.
		Escasa cultura laboral.
		Causando problemas de salud; agotado, quemado.
		Ambiente laboral poco saludable.
		Por culpa de falta de organización, muchas tareas desperdiciadas, sin sentido.
VI. Sinergia		Experimentando factores negativos por la economía/industria.
		La empresa se encuentra en problemas y repercute en tu trabajo.
		Poca coordinación.
		No existe comunicación entre departamentos.
		Es muy difícil lograr objetivos; Malentendidos.
		Los empleados se sienten perdidos, desconocen los proyectos generales de la empresa.

Escribe en numero de X que has tenido por cada una de las categorías en el cuadro de abajo para que descubras exactamente donde están tus problemas localizados. 

Categorías	I. Del interior	II.  Visión	III. Misión	IV. Relaciones	V. Estructura	VI. Sinergia
Numero de X (TOTAL: _____)

Puntuación:  Este test sirve para evaluar tu situación actual en el trabajo. Si tienes una suma superior a 12 (1/3 del total de 36 puntos) en el total de categorías, deberías seriamente considerar un cambio de trabajo. Cuanto mas alto sea este resultado, mas te esta perjudicando a tu salud.

Si tienes menos de 6, puedes utilizar este test como información para mejorar aquellos puntos que estén solicitando atención. Si aun así no funciona, mantén las puertas abiertas a la posibilidad de un cambio a una mejor posición y utiliza este test como criterio de evaluación en el proceso.


ACCION: Lo mas importante es tomar una decisión de forma objetiva y hacerlo. Lo mas importante es ser responsable del cambio, te quedes en el trabajo o intentes buscar otro.

Is it Time to Leave Your Job? 

(A Helpful Decision-Making Tool)

(c) Sharon Seivert

If you feel like the people in the above photos, it may be that it's time to leave your job. Check it out below.

Put a check by all those items that describe you in your current job. You can also use this checklist to underscore what you need to change (if you decide to stay where you are) -- or what you need to make certain you have in your next job (if you decide that it is time to move on).

Category
I. Core		Job isn't a good "fit" (use your gifts, talents, experience).
		You are stressed, dispirited, depressed, have low morale.
		Not acting as the best person you know yourself to be.
		Have ethical/values conflicts with boss or colleagues.
		Unclear how to articulate your special career gifts/talents.
		Too easily thrown off-balance and out-of-sorts at work.
II. Vision		Job is no longer fun or challenging; feel apathetic.
		Little opportunity for creativity and innovation.
		Don't see much of a future/not optimistic about this job.
		People here don’t have much sense of humor.
		Fear is prevalent in organization; you often feel anxious.
		You've stopped learning/growing in this job--are bored.
III. Mission		You feel overwhelmed, burned out.
		You lack feedback about what you're doing right in job.
		You've constantly being micromanaged.
		Have conflicting &/or too many priorities.
		Don't feel this job makes a difference – what's the point?
		Have a lack of pride in job or company.
IV. Interactions		You do not particularly like/respect boss or colleagues.
		Feel isolated, lack community, collegiality.
		You can't serve your customers the way you want to.
		There are poor communications in general.
		You feel treated disrespectfully, thoughtlessly.
		You do not feel seen or heard.
V. Structure		You have inadequate pay and/or benefits.
		There are insufficient resources to do the job.
		Have gotten into poor work habits.
		Have health problems; feel exhausted, strained.
		This is an unhealthy work space.
		Much rework, wasted effort from inefficient processes.
VI. Synergy		Experiencing adverse effects from economy/industry.
		Company itself is in trouble–adversely affecting your job.
		Systems here are uncoordinated, create rework & waste.
		Departments and people do not coordinate efforts.
		It's too hard to get things done; work at cross-purposes.
		People are in silos, don't understand each other’s efforts.

Write the number of checks per category below to see where you are having problems in your job. 

Category	I. Core	II.  Vision	III. Mission	IV. Interactions	V. Structure	VI. Synergy
Number of Checks (TOTAL: ______)

SCORING:  Our clients have found this quiz to be very useful in evaluating their current job situation.  If you have 12 or more total checks in all categories (1/3 of possible total 36 points), you should seriously consider finding or creating a new job &/or career. The higher your self-score, the more likely that this job is a hazard to your health.

If you have fewer than 6 checks, you can use this feedback to improve these items at your current job.  If that does not work, then keep your eyes out for a better position and use this criteria as part of the evaluation process.

SPECIAL NOTE: Because this quiz does not reflect the strength of each item, you may find upon reflection that just one particular check may be sufficient reason to move on. (Some examples of this would be: if you are so dispirited that you are becoming ill; if you can't stand your boss or visa versa; if you think you're about to be forced out; if you're bored because you've outgrown this role; or, if your pay does not meet your needs. Any one of these reaons, by itself, might provide enough motivation to make a job change.)